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[思考人生] 连续三年喝酒没停过,身体是不是废了

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楼主
发表于 2024-10-22 20:19:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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6 L4 U. w) n2 e6 C! e
$ p  G2 M) _* z+ C# k如题,每天凌晨喝四瓶啤酒,有时六瓶,喝了酒能让我不想那么多,所以就习惯了下班就喝酒。) y5 ^  ?; N( X) v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
刚开始天天喝身体都还好,不过最近感觉身体不得劲,头晕呼呼的,没啥胃口什么的。
4 a+ {, Z0 A3 l. s" p7 z想过戒酒,没几天又开始喝了,感觉不好戒,也可能我没下决心。
, w* `1 k3 B  x: k4 `% b1 ]我还抽烟,熬夜,今年21了,所以我想问一下,大家有什么好的建议。
8 M/ P' q! x7 c( c1 ]" ^* A
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发表于 2024-10-22 22:27:00 | 只看该作者
找个健身房去练一下,想喝酒就练
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板凳
发表于 2024-10-22 22:57:23 手机版 | 只看该作者
跑步去,跑到累的只想回家洗澡躺床上的时候就没啥喝酒的欲望了
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地板
发表于 2024-10-22 23:30:43 | 只看该作者
天天这量算酗酒了吧?
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5#
 楼主| 发表于 2024-10-23 00:20:19 手机版 | 只看该作者
asd2876518655 发表于 2024-10-22 22:277 a0 p; Y) U% H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
找个健身房去练一下,想喝酒就练

. ~/ T" x7 o& e/ _/ N* I- \我有在健身,练了半年了,刚开始能坚持一个星期不喝,后面瘾上来了就又继续喝了,我晚上健身就练一个小时,凌晨下班喝酒
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6#
 楼主| 发表于 2024-10-23 00:23:15 手机版 | 只看该作者
rpousty 发表于 2024-10-22 23:30
, S" F0 H0 Q+ d% g4 \' i天天这量算酗酒了吧?

! D# W/ ?) T' t! a" W) r算吧,刚开始还能一个星期喝一次,喝久了就天天喝了
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7#
 楼主| 发表于 2024-10-23 00:25:22 手机版 | 只看该作者
何常在 发表于 2024-10-22 22:57
% W6 _1 O* Y. ~9 _跑步去,跑到累的只想回家洗澡躺床上的时候就没啥喝酒的欲望了
# g$ `* ~5 o0 A( }5 ?2 t" [7 H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
跑步我感觉没啥用,而且也不是太想跑,凌晨下班懒得去跑
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8#
发表于 2024-10-23 00:56:23 手机版 | 只看该作者
先做个全面的体检,肝胆的彩超啥的,先确认身体没问题,好好休息一段时间,再锻炼吧!你这搞法  身体吃不消啊,铁汁 身体才是革命的本钱啊,保命要紧,酗酒要不得啊,还凌晨熬夜➕酗酒
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9#
发表于 2024-10-23 01:05:49 手机版 | 只看该作者
难,我认识的一个喝酒的,他40多了,喝到自己一喝酒就痛风才不喝的,本身意志力不强,没点刺激差不多戒不掉
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10#
发表于 2024-10-23 08:11:32 手机版 | 只看该作者
不喝酒手抖不抖?如果不抖赶紧戒,如果抖喝一口就不抖了,那就慢慢减少量,千万别酗酒了你才21呀!酒瘾和毒瘾一样难戒,都是神经性依赖,毒瘾不吸毒浑身疼,酒瘾不喝酒手抖的厉害。这都是我观察身边的人得到的结论,我没有亲身经历过,我只有烟瘾和易欲症
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11#
发表于 2024-10-23 08:22:20 | 只看该作者
熬夜熬了八年熬成了中重度脂肪肝,撸了八年,有了前列腺钙化
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12#
发表于 2024-10-23 17:11:31 手机版 | 只看该作者
压力有没有!我以前也是上班压力大了就搞瓶啤酒让自己睡的着
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13#
发表于 2024-10-27 00:13:21 手机版 | 只看该作者
小x怡情 大x伤身
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14#
发表于 2024-10-27 17:10:18 手机版 | 只看该作者
不要到身体出现问题才知道戒,我现在就很后悔小时候吃的垃圾食品
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